A temporada de outono-inverno no Brasil costuma ser muito seca e a baixa umidade do ar acaba desnutrindo e desidratando…

Você gosta de café? Eu amo! Gosto do cheiro, do gosto, dos momentos que a bebida mais consumida pelos brasileiros,…

Com a tecnologia, a ciência e melhores condições alimentares e de saúde, a expectativa de vida no Brasil é, em…

Uma das coisas que mais amo é ler. A leitura amplia a nossa visão de mundo, nos emociona, nos torna…

Quando você acorda, ainda sente cansaço? Os dias parecem passar arrastados e você não sente energia para fazer nada? Esses…

Muitas vezes, ficamos sem motivação. Principalmente, em tempos tão sombrios como esse, de pandemia. Algumas pessoas estão fazendo isolamento social,…

Acredito que muitos vão concordar que o tempo é um dos nossos ativos mais preciosos. Não é à toa que…

É com muita alegria que lanço o meu primeiro curso, o 9 passos para uma Rotina Positiva e livre de…

Assim como a gente tem uma energia, a casa também tem a dela. A nossa vibração, das pessoas que moram…

Fundamentada na medicina chinesa, o Lian Gong é uma prática corporal com 18 terapias. Sua tradição é milenar e ela…